GRIP OP JE GEWICHT 2
Leuk dat je interesse hebt in het programma GRIP OP JE GEWICHT 2. In 8 weken krijg je zicht op je voedingspatroon, leer je waar je valkuilen liggen en leer je hoe je deze kunt uitdagen en veranderen. Daarnaast is dit programma een inspirerende reis om meer over jezelf te weten te komen. Op een positieve manier werken aan jezelf en daardoor je leven met een maagverkleining makkelijker maken.
Begin vandaag met veranderen!
GRIP OP JE GEWICHT 2 - (8-weekse cursus)
Voor iedereen met een maagverkleining die blijvend grip wil op gewicht, voeding en gedachten.
Oude patronen doorbreekt en blijvend grip houdt op je gewicht – met praktische weekmenu’s, inzichten en rust in je hoofd. Na een maagverkleining merk je misschien dat afvallen in het begin vanzelf gaat, maar dat het steeds moeilijker wordt om stabiel te blijven. Of je merkt dat je zelfs weer een beetje aankomt na je maagverkleining. Je weet vaak precies wat je moet doen, maar tóch lukt het niet om oude gewoontes blijvend te doorbreken.
Daarom is er GRIP OP JE GEWICHT – Deel 2:
Een verdiepingsprogramma waarin je leert omgaan met terugval, inzicht krijgt in je gedrag én stap voor stap meer vertrouwen krijgt in jezelf en je keuzes. Niet opnieuw beginnen, maar verder groeien na je maagverkleining. Leer hoe je oude patronen doorbreekt en blijvend grip houdt op je gewicht – met praktische weekmenu’s, inzichten en rust in je hoofd.
Met GRIP OP JE GEWICHT krijg je niet alleen de tools om gewicht te verliezen of stabiel te blijven na je maagverkleining, maar ook het vertrouwen en de zelfkennis om dit vol te houden op de lange termijn.
Zet de volgende stap met deel 2 van GRIP OP JE GEWICHT.
Wat krijg je?
- 8 weken weekmenu’s – compleet met boodschappenlijsten en gezonde, eiwitrijke recepten
- Verdiepende modules – praktisch én inzicht gevend, speciaal gericht op jouw situatie
- Dagelijkse oefeningen & tips – om grip te houden op je gedrag en gedachten
- Flexibele online omgeving en individuele begeleiding mogelijk – veilig, besloten en altijd toegankelijk via mobiel, tablet of desktop. Je kunt dagelijks met ons chatten/e-mailen of een telefonische afspraak maken.
- Op maat gemaakt – een programma dat aansluit bij jouw persoonlijke uitdagingen.
Resultaten die je kunt verwachten:
- Je krijgt inzicht in wáárom je doet wat je doet
- Je doorbreekt hardnekkige patronen en leert nieuwe, gezonde gewoontes
- Je ervaart rust en stabiliteit in je voeding, ook in lastige periodes
- Je leert terugval te accepteren én om te buigen naar groei
- Je vergroot je zelfvertrouwen en houdt grip op je gewicht voor de lange termijn
- Afvallen of stabiel blijven na je maagverkleining
Begin vandaag met veranderen!
Mogelijk heb je ook interesse in GRIP OP JE GEWICHT 1
Disclaimer:
Het GRIP OP JE GEWICHT 1-programma en het GRIP OP JE GEWICHT 2-programma is voor persoonlijk gebruik. Het is niet toegestaan om informatie te delen of andere in jouw account te laten. Niet alleen omdat het weinig zin heeft, daar het programma individueel is, maar ook omdat het anders geen verandering teweeg brengt in jouw reis naar GRIP OP JE GEWICHT.
Daarnaast hebben wij te hard gewerkt. Alle tekst valt onder het auteursrecht en hebben we zelf geschreven. Het is met liefde en aandacht gemaak om jou steun en motivatie te bieden om GRIP OP JE GEWICHT te krijgen en om aan jezelf te werken. Dit geldt ook voor alle audio en video. Niets mag zonder toestemming gedeeld worden.
Marie josee Koks, ggz behandelaar legt uit waarom ze de grip op je gewicht training heeft gemaakt.
€60,00
Om je training compleet te maken
Naast het online programma, is er ook het receptenboek GRIP OP JE GEWICHT en een gemakkelijk eetdagboek die je helpen bij het uitvoeren van het programma. Deze kunnen je helpen ter ondersteuning maar zijn niet noodzakelijk om het programma te kunnen volgen.
